Well well well,
Sapa yang gak tau istilah H.O ?? Hang Over yang kasar katanya kita minum alkohol sampai koid ??
Nah, ada asiknya dan ada nyiksanya sih buat momment satu ini.
Asiknya yah kita berasa YOLO bangat. Dan gak asiknya…
Selain duit habis, kita bakalan merasakan yang namanya sakit kepala akut, mencret air dipagi hari and gak enak bangat mau ngapain aja.
Setelah sempat membahas tips biar gak pusing habis minum – minum. Kali ini aku akan bagiin kamu tips get over dari hangover kalau misalnya tips biar gak mabuk itu gak berlaku.
Sejujurnya sih tips minum air banyak biar gak dehidrasi, makan mentega dll itu gak semua ampuh. Apalagi kalau kamu doyan shoot alias minum beruntun lebih dari 3x. LOL 😁
Kalau sudah hangover and diri kamu masih punya pekerjaan or kegiatan yang wajib kamu jalanin dihari itu. Wah, get over sooner dhe biar bisa aktifitas !
Here I giving you what I am doing when I hangover.
PAKSAIN JALAN KAKI MINIMAL 10 MENIT !
Ini tips pertama dari aku.
Kalau udah hangover itu kepala bawaannya berat bangat. Pengan dikasur aja dan mulai menyesali mabuk semalam. Well, tidur dikasur mah cuma bikin sengsara aja mah.
Baiknya kamu ganti pakaian, terus langsung dhe paksain jalan kaki biar tubuh itu gak kaku. Otaknya dipaksa kerja and berkeringat. Minimal 10 menit dhe. Trust me, it was better than sleep all day !
DRINK WATER !
Ini mah butuh bangat. Udah jalan kaki, keringatan dan masih dengan kepala berat. Kamu kudu minum air putih banyak dhe. Gunanya buat ganti cairan tubuh kamu yang hilang.
Selain itu, air juga mengantarkan oksigen yang lebih baik keotak kamu lho. Jadi kamu minimal bisa berpikir lebih jernih or setidaknya kamu itu bisa ke WC buat pipis, alias buang sisa alkohol kemarin 😎
MAKANAN BERLEMAK !
Beneren effective gak nih ?
Kalau aku sih, berdasarkan hal yang aku lakukan beberapa jam lalu. Mumpung juga aku masih ingat jelas hangover. Jadi aku langsung share nih tulisan . LOL
Aku habis jalan kaki, minum air. Aku paksain makan yang berlemak lho. Meski gak napsu, pokoknya aku paksain makan dhe. Habis itu pulang dhe and….
Next…
SARI KEDELAI ITU MEMPAN BANGAT !
Nah, aku minum ini nih. Ternyata bermanfaat bangat buat netralin darah.
Meski aku bukan anak kedokteran, menurutku ini adalah minuman paling effective !
Susu kedelai langsung, or soy bean gitu dhe. Pokoknya berjudul kedelai yang kaya protein. Ini sumpah mempan bangat ! Cobain dhe !
ISTIRAHAT AND PANADOL EXTRA MERAH
Last,
Setelah menjalani semua aktifitas itu. Kalau kamu ada dilevel hangover berat. Kamu sisa minum panadol extra merah itu. Aku bukan sales / endrose yah !
Tapi ini mempan bangat buat aku.
Paracentamolnya itu extra bangat buat pulihkan diri. Dan kamu sisa mejamkan mata sekitar 30 menit kedepan.
Alhasil, kamu bakalan bangun and fresh seperti semula !!!
Memang sih yang paling baik itu jangan sampai hangover.
Tapi kalau sesekali kamu YOLO and kebla-blasan ! Kamu musti cobain tips itu.
Dalam waktu 2 jam kedepan, kamu bakalan getover dari hangover !
Kalau modal tidur didalam selimut aja mah, bakalan seharian. And pasti kamu asik menyesali perbuatan kamu semalaman 😏😏
Enjoy yourlife and getover from everything that cause pain on you !
